働く女性の家主催講座

講座は、前期講座(おおむね5月~8月)と後期講座(おおむね9月~2月)があります。現在、平成29年度後期講座の受講生を募集しています。

応募の締め切りは、平成29年8月31日(木曜日)です。

平成29年度の講座メニュー

手ごねで作るアレンジパン

手土産にも喜ばれる調理パンを手ごねで作りましょう! Jr.パンコーディネーターが指導します。

開催日時 10月11・25日、11月8・22日、12月6・20日(すべて水曜日、全6回)
午前9時30分~正午
定員 16名
材料費 800円/回

体幹エアロ

音楽にあわせて体幹トレーニングやレジスタンストレーニングをおこない、基礎代謝の高いカラダを作りませんか。

開催日時 9月8・15・22・29日、10月6・13・20日(すべて金曜日、全7回)
午後7時~午後8時
定員 20名
受講料 無料

楽しく始めるウォーキング

筋肉トレーニングを組み合わせた効果的なウォーキング法を学び、美しい体作りをしましょう。※男性も参加可

開催日時 10月27日、11月10・17・24日、12月1・8・15日(すべて金曜日、全7回)
午後7時~午後8時30分
定員 20名
受講料 無料

新春の寄せ植え

新春の玄関等を彩る寄せ植えを作りましょう。管理法も一緒に学べます。

開催日時 ①・②コースから選択
①コース:12月16日(土曜日) ②コース:12月21日(木曜日)
午前10時~正午
定員 各コース16名
材料費 1,800円

太極拳入門

健康づくりのために、太極拳を始めてみませんか。初心者にも丁寧に指導します。※男性も参加可

開催日時 9月13・27日、10月11・25日、11月8・22日(すべて水曜日、全6回)
午前10時30分~正午
定員 20名
受講料 無料

和菓子づくり

自宅でのおもてなしや手土産にぴったりの和菓子を作ってみませんか? いちご大福、桜餅などを作ります。

開催日時 平成30年1月17日、2月14日、3月14日(すべて水曜日、全3回)
午後1時30分~午後3時30分
定員 16名
材料費 600円/回

味噌づくり

麦麹づくりから始める味噌作りを学んでみませんか?

開催日時 10月18日(水曜日)・20日(金曜日)全2回
午前9時00分~午後3時
定員 16名
材料費 2,500円
お願い 昼食を持参してください。

かごしまの家庭料理

かごしま郷土料理マイスターから年末・年始に使える鹿児島の家庭料理「薩摩すもじ」と「そばずい」などを学びましょう。

開催日時 11月16日、12月7日(すべて木曜日、全2回)
午前10時~午後1時
定員 16名
材料費 1,000円/回

ワインに合う簡単おつまみ

ボジョレーヌーヴォー解禁前に、Jr.オリーブオイルソムリエに教わり、ワインに合う簡単でヘルシーなおつまみを作ってみませんか。

開催日時 10月28日(土曜日)午前10時~午後1時
定員 16名
材料費 1,000円

フラワーアレンジメント

フラワーアレンジメントで玄関を華やかに飾りませんか。

開催日時 12月11日(月曜日)午後7時~午後9時
定員 15名
材料費 2,500円~3,500円(材料の仕入れ値によって変わります。)

認知症サポーターステップアップ講座

認知症サポーターの皆さん、認知症に関する知識をより深めてみませんか。

開催日時 2月16日(金曜日)午後1時30分~午後3時30分
定員 20名
受講料 無料

受講できる人

18歳以上の市内在住または在勤の女性(高校生不可)

※無料の託児(満2歳~未就学児)を希望される方は、事前に予約してください。

受講料

無料。ただし、材料費および資料代は実費負担となります。

申込み方法

阿久根市働く女性の家主催講座申込書に必要事項を記入のうえ、働く女性の家または市役所企画調整課に提出してください。または、次の1~4について、電 話・ファックス・電子メール・ハガキ等により申し込んでください。講座によっては複数の受講もできますが、応募者多数の場合は抽選を行う場合もあります。

  1. 希望講座名(第1希望、第2希望、第3希望)
  2. 住所(区名)、氏名(ふりがな)、年齢、自宅の電話番号
  3. 職業(勤務先・電話番号を記入してください。)
  4. 託児希望の有無。希望する場合は、子どもの名前(ふりがな)と生年月日を記入してください。

※全講座において、受講時間内の託児(満2歳~就学前)を行います。ただし、希望に沿いかねる場合もあります。

※PDFファイルをご覧になるには、Adobe Reader(無料)が必要です。

申込み先

阿久根市働く女性の家
〒899-1626 阿久根市鶴見町166番地
電話:0996-73-3769
企画調整課 地域振興係
〒899-1696 阿久根市鶴見町200番地
電話:0996-73-1214
ファックス:0996-72-2029
メール:kikaku@city.akune.kagoshima.jp

この情報の問い合わせ先

企画調整課 地域振興係
電話:0996-73-1214

2017年8月10日更新

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